Opis

Forma: stacjonarna
Czas trwania: 7 spotkań dla zawodników + 1 warsztat dla rodziców
Cena: ustalana indywidualnie (w zależności od liczby zawodników i zakresu)

 

Dla kogo jest ten program?

• dla drużyn sportowych, które chcą pracować systemowo, a nie doraźnie
• dla trenerów, którzy widzą potencjał w zespole, ale zmagają się z:
  • brakiem koncentracji,
  • chaosem emocjonalnym,
  • problemami z komunikacją,
  • presją wyniku
• dla klubów, które chcą wzmocnić nie tylko formę fizyczną, ale też głowę zawodników

---

Jak wygląda praca z drużyną?

Każde spotkanie to aktywny trening, nie wykład.

Pracujemy m.in. nad:

• koncentracją w warunkach presji
• reakcją na błąd i porażkę
• pewnością siebie w działaniu
• współpracą i odpowiedzialnością zespołową
• motywacją, która nie znika po jednym meczu

Forma pracy:

• zadania zespołowe
• ćwiczenia mentalne „tu i teraz”
• elementy grywalizacji
• symulacje sytuacji boiskowych
• krótkie podsumowania z jasnym wnioskiem do wdrożenia

Zawodnicy uczestniczą, a nie tylko słuchają.

---

 Co dokładnie zawiera program?

7 treningów mentalnych dla zawodników:

Każde spotkanie koncentruje się na jednym kluczowym obszarze:
1️⃣ cele i odpowiedzialność
2️⃣ motywacja i zaangażowanie
3️⃣ pewność siebie w działaniu
4️⃣ zarządzanie emocjami
5️⃣ koncentracja pod presją
6️⃣ reakcja na błąd i porażkę
7️⃣ współpraca i komunikacja w zespole

 Warsztat dla rodziców – element KLUCZOWY

Ten warsztat:

• porządkuje rolę rodzica w sporcie dziecka
• pokazuje, jak nie sabotować pracy trenera i zespołu
• daje konkretne narzędzia komunikacyjne
• obniża napięcie w relacji rodzic–dziecko–trener

---

Jakie efekty zauważają trenerzy i kluby?

• lepszą koncentrację zawodników
• większą odpowiedzialność za zespół
• mniejszą liczbę konfliktów
• lepszą reakcję na porażkę
• większą spójność drużyny

To nie są efekty „po jednym spotkaniu”, tylko realna zmiana funkcjonowania zespołu.

---

Dlaczego cena ustalana jest indywidualnie?

Bo wpływ mają:

• liczba zawodników
• wiek grupy
• poziom sportowy
• cele zespołu
• liczba spotkań i zakres pracy

Dzięki temu płacisz za realną wartość, a nie sztywny cennik bez sensu.