Opis

Cena: 900 zł | Forma: online

W trakcie 7 spotkań przechodzimy przez 7 cech powtarzalnego zawodnika:

1. Wyznaczanie celów – wiesz, co robisz i po co, bez chaosu i słomianego zapału

2. Determinacja – działasz nawet wtedy, gdy Ci się nie chce i gdy pojawiają się przeszkody

3. Pewność siebie – grasz swoje, bez uzależniania formy od nastroju i opinii innych

4. Zarządzanie emocjami – kontrolujesz reakcje, zamiast „odlatywać” po błędzie lub decyzji sędziego

5. Koncentracja – wracasz do tu i teraz szybciej niż przeciwnik

6. Radzenie sobie z porażką i hejtem – nie rozpadasz się po przegranej, tylko wyciągasz wnioski i idziesz dalej

7. Budowanie zespołu – umiesz być liderem, wsparciem i zawodnikiem, na którym inni mogą polegać

Jak wygląda praca?
Każda sesja to: jedna cecha + narzędzia + konkretne ćwiczenie do powtarzania.
Ćwiczenia są krótkie, praktyczne i do wdrożenia od razu – bez „lania wody” i bez teorii dla teorii.

Dostajesz tylko niezbędne umiejętności, żeby pracować skuteczniej, a nie ciężej:
– proste schematy mentalne do użycia w trakcie treningu i startu
– szybkie techniki resetu po błędzie
– plan działania, który utrzymuje formę i stabilność

Jeśli szukasz sposobu, żeby działać równo i pewnie niezależnie od presji — ten pakiet jest dla Ciebie.